====== Harai-goshi (Balayage par la hanche) ======
Harai-goshi

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==== Description ====

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=== Tsukuri - kuzuchi ===


=== Kake ===


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==== Points clé, et erreurs classiques ====

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==== Variantes ====

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==== Opportunités ====

  * Sur Uke qui a la jambe droite reculée, Tori l'aspire en abaissant puis reculant légèrement son centre de gravité, puis applique [[harai-goshi|Harai-goshi]].
  * Sur avance de Uke, la technique est peu hanchée, avec un déséquilibre nettement sur l'avant-droit de Uke. Tori ne se tourne pas complètement.
  * Sur recul de Uke, Tori repousse, fixe. La technique est alors plus hanchée et dans l'axe - Tori tournant presque entièrement le dos.
  * En opposition sur l'avant : Tori relâche puis tourne pour appliquer la technique.
  * Sur Uke droitier avec une garde forte dominante. Tori ouvre fort, et applique la technique.
  * Sur Uke gaucher : Tori place son pied droit devant Uke, en démarrant fortement le kuzushi avec les bras pour éviter le contre. Puis Tori place pied gauche, puis lance la technique.
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==== Enchaînements ====

=== En première attaque ===

  * Uke bloque. Tori vérouille le haut du corps, position sa jambe droite derrière la jambe droite de Uke, puis se place à sa droite et applique [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari (Grand fauchage extérieur)]].

(Différents enchaînements travaillés avec Sensei Demontfaucon, Frontignan, 2022)
  * Uke bloque. Tori part en cercle vers la gauche et enchaîne sur [[wiki:Hiza-guruma|Hiza-guruma]] sur jambe gauche.
  * Uke bloque. Tori ressort, et tire en tassant vers son arrière gauche.
    * Si Uke suit, Tori applique [[wiki:yoko-tomoe-nage|Yoko-tomoe-nage]].
    * Si Uke résiste, Tori applique une technique arrière.
  * Uke, gaucher, bloque. Tori laisse tomber son genou gauche au sol puis vient s'allonger pour projeter sur une forme de [[wiki:Yoko-wakare|wiki:Yoko-wakare]] ou [[wiki:Sumi-gaeshi|wiki:Sumi-gaeshi]] (la jambe droite vient alors se placer sous la jambe droite pour accélérer la rotation).
  * Sur Uke gaucher : Tori attaque dans l'idée de percuter et repousser Uke. Tori retient le haut du corps de Uke, et balaye la jambe gauche de Uke de sa jambe droite, dans une forme de [[wiki:Harai-tsuri-komi-ashi|wiki:Harai-tsuri-komi-ashi]].

=== En deuxième attaque ===

  * Tori attaque de loin en [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari]] ou [[wiki:o-soto-otoshi|O-soto-otoshi]]. Uke bloque en portant son poids vers l'avant. Tori change de direction, rapproche son pied gauche en gardant le pied droit en appui puis enchaîne en [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].  
  * Tori attaque en [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari]] ou [[wiki:o-soto-otoshi|O-soto-otoshi]]. Uke esquive en reculant sa jambe droite. Tori change de direction et enchaîne en [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].  
  * Tori attaque en [[ko-uchi-gari|Ko-uchi-gari]], Uke esquive et Tori fixe Uke sur l'avant par son action de bras, puis projette avec [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
  * Tori attaque en [[o-uchi-gari|o-uchi-gari]], Uke esquive. Tori effectue un large tae-sabaki et projette avec [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
  * Sur gauchèr·e, Tori attaque la jambe gauche de Uke pour la faire reculer en effectuant un [[tae-sabaki|wiki:tae-sabaki]], puis enchaîne immédiatement sur [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
  * Tori attaque [[ashi-guruma|Ashi-guruma]]. Uke bloque. Tout en maintenant le déséquilibre, Tori repose sa jambe droite, replace sa jambe gauche, puis enchaîne sur [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
  * Tori attaque [[uchi-mata|Uchi-mata]]. Uke ne chute pas, mais a la jambe gauche levée. Tori repose rapidement son pied droit, réoriente ses appuis en pivotant légèrement vers la gauche, puis applique [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
  * Tori attaque [[tai-otoshi|Tai-otoshi]]. Uke esquive en surpassant. Lorsque Uke se redresse, Tori se replace puis applique [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].


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==== Confusion ====

=== En première attaque ===


=== En deuxième attaque ===

  * Sur droitièr·e ou gauchèr·e, Tori effectue une action d'ouverture de sa main droite sur le revers pour faire croire à un [[ippon-seoi-nage|Ippon-seoi-nage]] côté revers. Tori relâche, puis attaque sur [[harai-goshi|Harai-goshi]] dès que Uke re-tranfère son poids de corps sur son pied droit.
  * Même idée, mais en menaçant sur un [[sasae-tsuri-komi-ashi|Sasae-tsuri-komi-ashi]]

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==== Défenses ====

  * Uke attaque sur Harai-goshi. Tori bloque en [[wiki:Jigotai|wiki:Jigotai]]. Uke ressort. Tori retient fortement la manche droite de Uke, et balaye en [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] ou [[wiki:okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]].

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==== Apprentissage ====

=== Éducatifs === 

=== Tandoku-renshu ===


=== Uchikomi ===


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==== Remarques diverses ====


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==== Références, lien externes ====