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--- wiki:ude-hishigi-juji-gatame [2024/10/08 08:35] – [Enchaînements depuis Juji-gatame] mickael
+++ wiki:ude-hishigi-juji-gatame [2026/03/09 14:35] (current) – [Défense] mickael
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 ===== Comment faire lâcher =====
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   * (Bras engagé côté ventre) Tori vient saisir la jupe de Uke de sa main gauche, et donne à sa main droite (en passant par dessus la jambe droite). Tori ramène sa jambe gauche par dessus la tête de Uke pour se placer en Osaekomi, et peut à tout moment revenir sur le Juji-gatame en cas de réaction de Uke.
   * (Bras engagé côté tête) La main gauche de Tori vient saisir la ceinture de Uke par dessus la jambe droite, doigts en dessous. Tori ramène sa jambe gauche par dessus la tête de Uke pour se placer en Osaekomi, et peut à tout moment revenir sur le Juji-gatame en cas de réaction de Uke.
+===== Défense =====
+On suppose le bras droit de Uke pris par Tori.
+  * Uke plie son bras droit vers sa tête, poser le poing droit au sol, ponte, et tente de se retourner sur le ventre vers la gauche en utisant son poing droit comme pivot.
+     * Si Uke sort la tête entre les jambes de Tori, Tori peut appliquer [[sankaku-jime|Sankaku-jime]]
+     * Si Uke poursuit sa rotation pour essayer de sortir à droite de Tori, Tori conserve le bras droit de Uke, le ou la fixe sur le ventre, et applique [[Ashi-gatame|Ashi-garami]].