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wiki:o-soto-gari

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wiki:o-soto-gari [2023/09/14 12:03] – [Enchaînements] mickaelwiki:o-soto-gari [2026/02/03 12:41] (current) – [Points clé, et erreurs classiques] mickael
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 ==== Description ==== ==== Description ====
- 
-{{:wiki:wip.png?30|}} 
  
 === Tsukuri - kuzuchi === === Tsukuri - kuzuchi ===
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 ==== Points clé, et erreurs classiques ==== ==== Points clé, et erreurs classiques ====
  
-{{:wiki:wip.png?30|}}+  * Le contact pectoral contre pectoral est indispensable 
 +  * Tori doit garder la tête droite lors du déplacement, pour éviter de se pencher en avant
  
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 ==== Opportunités ==== ==== Opportunités ====
  
-  * Sur recul de Uke en [[wiki:Ayumi-ashi|wiki:Ayumi-ashi]]. Tori prend un temps de retard sur sa jambe droite, puis accélère pour venir se placer, éventuellement en «sautant».+  * Sur recul de Uke en [[wiki:Ayumi-ashi|Ayumi-ashi]]. Tori prend un temps de retard sur sa jambe droite, puis accélère pour venir se placer, éventuellement en «sautant».
  
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 === En première attaque === === En première attaque ===
  
 +  * Uke esquive en reculant la jambe droite. Tori enchaîne sur une technique avant, de préférence sur l'avant droit de Uke.
    
 === En deuxième attaque === === En deuxième attaque ===
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 === Uchikomi === === Uchikomi ===
  
 +  * Sur recul de Uke
 +    * Tori et Uke se déplacent en [[wiki:Ayumi-ashi|Ayumi-ashi]] emboîtés.
 +    * Lorsque Tori à la jambe gauche avancée, déplacement rapide en [[wiki:Tsugi-ashi|Tsugi-ashi]] tout en déséquilibrant. Tori doit bien se décaler sur le côté et ne pas pencher la tête vers l'avant.
 +    * Tori lance la jambe (tout en regardant vers l'avant), puis balaye dans le vide.
  
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wiki/o-soto-gari.1694685819.txt.gz · Last modified: by mickael