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--- wiki:o-soto-gari [2023/09/14 11:32] – [Description] mickael
+++ wiki:o-soto-gari [2026/02/03 12:41] (current) – [Points clé, et erreurs classiques] mickael
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 ==== Description ====
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 === Tsukuri - kuzuchi ===
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 ==== Points clé, et erreurs classiques ====
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+  * Le contact pectoral contre pectoral est indispensable
+  * Tori doit garder la tête droite lors du déplacement, pour éviter de se pencher en avant
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   * Entrée avec un mouvement en U du bras droit : traction, puis poussée avec l'avant-bras.
   * D'autres placement du bras gauche sont possible, on peut tirer plus dans le dos de Uke, plus vers la gauche...
+  * La main droite peut lâcher le revers de Uke et glisser dans son dos, pour relever son menton et accroître le déséquilibre.
   * Entrée en cercle en croisant le pied droit derrière le pied gauche. Accentuer la rotation des hanches.
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 ==== Opportunités ====
+  * Sur recul de Uke en [[wiki:Ayumi-ashi|Ayumi-ashi]]. Tori prend un temps de retard sur sa jambe droite, puis accélère pour venir se placer, éventuellement en «sautant».
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 === En première attaque ===
+  * Uke esquive en reculant la jambe droite. Tori enchaîne sur une technique avant, de préférence sur l'avant droit de Uke.
 === En deuxième attaque ===
+  * Tori attaque sur [[wiki:o-uchi-gari|O-uchi-gari]] ou [[wiki:ko-uchi-gari|Ko-uchi-gari]] en percussion. Uke recule. Tori garde la distance, puis accélère en sautant pour venir se placer sur [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari]].
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 === Uchikomi ===
+  * Sur recul de Uke
+    * Tori et Uke se déplacent en [[wiki:Ayumi-ashi|Ayumi-ashi]] emboîtés.
+    * Lorsque Tori à la jambe gauche avancée, déplacement rapide en [[wiki:Tsugi-ashi|Tsugi-ashi]] tout en déséquilibrant. Tori doit bien se décaler sur le côté et ne pas pencher la tête vers l'avant.
+    * Tori lance la jambe (tout en regardant vers l'avant), puis balaye dans le vide.
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