User Tools

Site Tools


wiki:harai-goshi

Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

Both sides previous revisionPrevious revision
Next revision
Previous revision
wiki:harai-goshi [2022/11/29 14:06] – [Enchaînements] mickaelwiki:harai-goshi [2026/10/23 14:30] (current) – [Enchaînements] mickael
Line 31: Line 31:
 ==== Opportunités ==== ==== Opportunités ====
  
 +  * Sur Uke qui a la jambe droite reculée, Tori l'aspire en abaissant puis reculant légèrement son centre de gravité, puis applique [[harai-goshi|Harai-goshi]].
   * Sur avance de Uke, la technique est peu hanchée, avec un déséquilibre nettement sur l'avant-droit de Uke. Tori ne se tourne pas complètement.   * Sur avance de Uke, la technique est peu hanchée, avec un déséquilibre nettement sur l'avant-droit de Uke. Tori ne se tourne pas complètement.
   * Sur recul de Uke, Tori repousse, fixe. La technique est alors plus hanchée et dans l'axe - Tori tournant presque entièrement le dos.   * Sur recul de Uke, Tori repousse, fixe. La technique est alors plus hanchée et dans l'axe - Tori tournant presque entièrement le dos.
 +  * En opposition sur l'avant : Tori relâche puis tourne pour appliquer la technique. 
 +  * Sur Uke droitier avec une garde forte dominante. Tori ouvre fort, et applique la technique. 
 +  * Sur Uke gaucher : Tori place son pied droit devant Uke, en démarrant fortement le kuzushi avec les bras pour éviter le contre. Puis Tori place pied gauche, puis lance la technique.
 ---- ----
  
Line 39: Line 42:
  
 === En première attaque === === En première attaque ===
- + 
 +  * Uke bloque. Tori vérouille le haut du corps, position sa jambe droite derrière la jambe droite de Uke, puis se place à sa droite et applique [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari (Grand fauchage extérieur)]]. 
 (Différents enchaînements travaillés avec Sensei Demontfaucon, Frontignan, 2022) (Différents enchaînements travaillés avec Sensei Demontfaucon, Frontignan, 2022)
   * Uke bloque. Tori part en cercle vers la gauche et enchaîne sur [[wiki:Hiza-guruma|Hiza-guruma]] sur jambe gauche.   * Uke bloque. Tori part en cercle vers la gauche et enchaîne sur [[wiki:Hiza-guruma|Hiza-guruma]] sur jambe gauche.
Line 49: Line 54:
  
 === En deuxième attaque === === En deuxième attaque ===
 +
 +  * Tori attaque de loin en [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari]] ou [[wiki:o-soto-otoshi|O-soto-otoshi]]. Uke bloque en portant son poids vers l'avant. Tori change de direction, rapproche son pied gauche en gardant le pied droit en appui puis enchaîne en [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].  
 +  * Tori attaque en [[wiki:o-soto-gari|O-soto-gari]] ou [[wiki:o-soto-otoshi|O-soto-otoshi]]. Uke esquive en reculant sa jambe droite. Tori change de direction et enchaîne en [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].  
 +  * Tori attaque en [[ko-uchi-gari|Ko-uchi-gari]], Uke esquive et Tori fixe Uke sur l'avant par son action de bras, puis projette avec [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
 +  * Tori attaque en [[o-uchi-gari|o-uchi-gari]], Uke esquive. Tori effectue un large tae-sabaki et projette avec [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
 +  * Sur gauchèr·e, Tori attaque la jambe gauche de Uke pour la faire reculer en effectuant un [[tae-sabaki|wiki:tae-sabaki]], puis enchaîne immédiatement sur [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
 +  * Tori attaque [[ashi-guruma|Ashi-guruma]]. Uke bloque. Tout en maintenant le déséquilibre, Tori repose sa jambe droite, replace sa jambe gauche, puis enchaîne sur [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
 +  * Tori attaque [[uchi-mata|Uchi-mata]]. Uke ne chute pas, mais a la jambe gauche levée. Tori repose rapidement son pied droit, réoriente ses appuis en pivotant légèrement vers la gauche, puis applique [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
 +  * Tori attaque [[tai-otoshi|Tai-otoshi]]. Uke esquive en surpassant. Lorsque Uke se redresse, Tori se replace puis applique [[wiki:harai-goshi|Harai-goshi]].
 +
  
 ---- ----
Line 58: Line 73:
  
 === En deuxième attaque === === En deuxième attaque ===
 +
 +  * Sur droitièr·e ou gauchèr·e, Tori effectue une action d'ouverture de sa main droite sur le revers pour faire croire à un [[ippon-seoi-nage|Ippon-seoi-nage]] côté revers. Tori relâche, puis attaque sur [[harai-goshi|Harai-goshi]] dès que Uke re-tranfère son poids de corps sur son pied droit.
 +  * Même idée, mais en menaçant sur un [[sasae-tsuri-komi-ashi|Sasae-tsuri-komi-ashi]]
  
 ---- ----
  
 ==== Défenses ==== ==== Défenses ====
 +
 +  * Uke attaque sur Harai-goshi. Tori bloque en [[wiki:Jigotai|wiki:Jigotai]]. Uke ressort. Tori retient fortement la manche droite de Uke, et balaye en [[wiki:de-ashi-barai|De-ashi-barai]] ou [[wiki:okuri-ashi-barai|Okuri-ashi-barai]].
  
 ---- ----
Line 71: Line 91:
 === Tandoku-renshu === === Tandoku-renshu ===
  
-== Forme de Sensei Katanishi == 
- 
-  - Tirer main droite 
-  - Fixer main gauche 
-  - Pousser main droite 
- 
-Lors du fauchage, le corps va vers le bas. Possibilité d'avancer un peu à chaque répétition. 
  
 === Uchikomi === === Uchikomi ===
wiki/harai-goshi.1669727206.txt.gz · Last modified: by mickael